В середине февраля на Урале зима продолжает царствовать, но солнечные лучи становятся всё ярче. В этот период необходимость в солнцезащитных очках не менее актуальна, чем в летние месяцы. Дело в том, что свет, отражающийся от снега и льда, может вызвать ослепление, перенапряжение глаз, раздражение и даже привести к воспалительным реакциям. Защитить свои глаза в это время года особенно важно, как отмечает врач-офтальмолог высшей категории Областного офтальмологического диспансера, к.м.н. Наталья Курзаева. Подробности можно узнать в Сетевом издании Ишимская правда.
По словам специалиста, основная функция очков зимой заключается в защите от ультрафиолетовых лучей и предотвращении бликов. УФ-лучи не прекращают свою активность в зимний период, а снег, как известно, прекрасно отражает свет. Это может привести к фотокератиту, известному также как "снежная слепота", которая представляет собой болезненный ожог роговицы. Симптомы этого состояния могут проявляться через несколько часов и включают резь, слезотечение, ощущение песка в глазах и светобоязнь. Особенно важно быть внимательными тем, кто много времени проводит на открытом воздухе, в горах или за рулем.
Для водителей в конце зимы солнцезащитные очки становятся важным элементом безопасности. Низкое солнце может слепить глаза при подъёмах и выездах из тени, а мокрый снег и лед создают "зеркальные" блики. Поляризационные очки значительно снижают этот эффект и позволяют лучше видеть дорогу.
Тем, кто увлекается лыжами, сноубордом или просто гуляет по горам, защита глаз становится необходимой почти всегда. На склоне солнце "дублируется" благодаря отражению от снега, а на большой высоте ультрафиолетовые лучи действуют активнее. Врач рекомендует выбирать спортивные модели или маски, так как они защищают глаза от бокового света, ветра и ледяной крошки, что существенно снижает риск раздражения и пересыхания глаз.
Солнцезащитные очки также будут полезны тем, кто занимается спортом на улице или просто любит зимние прогулки, особенно если у них есть проблемы с сухостью глаз, повышенной светочувствительностью, после операций или при ношении контактных линз.
Чтобы очки действительно обеспечивали защиту, необходимо проверить три важных аспекта. Во-первых, наличие маркировки UV400 или 100% UV protection обязательно: тёмные линзы без соответствующей защиты могут причинить вред, так как зрачок расширяется, а ультрафиолет проникает активнее. Во-вторых, поляризация особенно полезна для водителей и тех, кто проводит много времени на снегу. И, наконец, важна посадка очков: чем лучше они закрывают глаза сбоку, тем меньше бликов и раздражения от ветра.
Будьте осторожны и заботьтесь о своих глазах в зимний период! Это поможет избежать неприятностей и сохранить зрение.